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Prévention des risques professionnels

Prévention des fatigues et des risques liés aux écrans de visualisation

Formation accessible 7 heures réparties sur deux demie journées

Site de formationLe Grand-Quevilly

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Votre contact : Guillaume RIDEL

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17 Avenue Franklin Roosevelt, 76120 Le Grand-Quevilly

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Du lundi au vendredi de 9h à 12h et de 13h à 17h

Voir la page du GRETA de Rouen

Prochaines dates

Détail de la formationPrévention des fatigues et des risques liés aux écrans de visualisation

Objectifs de la formation

  • Contribuer à prévenir les fatigues liées au travail sur écran et les risques musculo articulaires et tendineux liés aux postures assises prolongées
  • S'approprier les notions essentielles sur les mécanismes d'apparition des fatigues visuelles, mentales et posturales liées au travail sur écran
  • Acquérir une démarche d'analyse de son poste de travail prenant en compte l'activité réelle du travail, le matériel à disposition et les contraintes de l'environnement
  • Acquérir la pratique de quelques exercices physiques simples favorisant la récupération à l'effort

Métiers et emplois visés

Tous métiers concernés par le travail sur écran

Contenus de la formation

  • Les différents facteurs de risques liés au travail sur écran
  • Les fatigues visuelles liées au travail sur écran
  • Les fatigues posturales (méfaits de la sédentarité, postures assises prolongées, zones de confort articulaires, recommandations ergonomiques, réglages de sièges et organisation géométriques du poste de travail)
  • Les fatigues mentales (travail sous contraintes de temps, stress au travail...)
  • Recommandations ergonomiques pour le travail sur écran
  • Exercices antalgiques
  • Étirements musculaires spécifiques aux articulations les plus exposées.

Public concerné

  • Demandeur.euse d'emploi
  • Salarié.e
  • Individuel.le autre

Méthodes et outils pédagogiques

Formation au plus près des situations de travail permettant d’enclencher des changements dans l’organisation de son poste de travail :

  • Travail de type « ergonomie participative » : analyse et auto analyse assistée de la vidéo et d’études de cas photos.
  • Recherche collective de solutions aux situations identifiées comme inconfortables ou à risque pour la personne

Pré-requis

Aucun

Modalités d'enseignement

Formation entièrement présentielle

Modalités d'admission

Néant

Durée en centre de formation

7 heures

Niveau d'entrée

obligatoire

Information non communiquée

conseillé

Sans niveau spécifique

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Lieu(x) de formation

Le Grand-Quevilly

Validations

Attestation de compétences

Accès Handicapés

Locaux accessibles aux personnes en situation de handicap.

Financement

  • CPF
  • CSP
  • Financement individuel
  • Financement sur fonds publics
  • Plan de développement des compétences

Tarif de référence

16€/h

Objectifs de la formation

  • Contribuer à prévenir les fatigues liées au travail sur écran et les risques musculo articulaires et tendineux liés aux postures assises prolongées
  • S'approprier les notions essentielles sur les mécanismes d'apparition des fatigues visuelles, mentales et posturales liées au travail sur écran
  • Acquérir une démarche d'analyse de son poste de travail prenant en compte l'activité réelle du travail, le matériel à disposition et les contraintes de l'environnement
  • Acquérir la pratique de quelques exercices physiques simples favorisant la récupération à l'effort

Contenus de la formation

  • Les différents facteurs de risques liés au travail sur écran
  • Les fatigues visuelles liées au travail sur écran
  • Les fatigues posturales (méfaits de la sédentarité, postures assises prolongées, zones de confort articulaires, recommandations ergonomiques, réglages de sièges et organisation géométriques du poste de travail)
  • Les fatigues mentales (travail sous contraintes de temps, stress au travail...)
  • Recommandations ergonomiques pour le travail sur écran
  • Exercices antalgiques
  • Étirements musculaires spécifiques aux articulations les plus exposées.

Méthodes et outils pédagogiques

Formation au plus près des situations de travail permettant d’enclencher des changements dans l’organisation de son poste de travail :

  • Travail de type « ergonomie participative » : analyse et auto analyse assistée de la vidéo et d’études de cas photos.
  • Recherche collective de solutions aux situations identifiées comme inconfortables ou à risque pour la personne

Modalités d'enseignement

Formation entièrement présentielle

Durée en centre de formation

7 heures

Lieu(x) de formation

Le Grand-Quevilly

Accès Handicapés

Locaux accessibles aux personnes en situation de handicap.

Tarif de référence

16€/h

Métiers et emplois visés

Tous métiers concernés par le travail sur écran

Public concerné

  • Demandeur.euse d'emploi
  • Salarié.e
  • Individuel.le autre

Pré-requis

Aucun

Modalités d'admission

Néant

Niveau d'entrée

conseillé

Sans niveau spécifique

Niveau de sortie

Sans niveau spécifique

Validations

Attestation de compétences

Financement

  • CPF
  • CSP
  • Financement individuel
  • Financement sur fonds publics
  • Plan de développement des compétences

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